Indikationen für Massage und Bewegungsübungen
- Prophylaxe (Verletzungsvorbeugung, Gesunderhaltung der Muskulatur)
- Wiederherstellung eines physiologischen Bewegungsablaufes
- Stressminderung
- vor und nach dem Sport (aufwärmen/entspannen)
- Nachsorge (bei Muskelschmerzen)